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体育健身原理与方法:体育健身与身体发展PPT教学课件.pptx

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第一章 体育健身与身体发展(一)健康的内涵随着科技的进步,世界卫生组织( WHO )对健康的新定义。1948 年:健康不仅是免于疾病和衰弱,而且是保持体格、精神和社会方面的完美状态。1978 年:《阿拉木图宣言》:健康是身心健康、社会幸福的完美状态,是人的基本权利。1990 年:躯体健康、心理健康、社会适应良好、道德健康四个方面皆健全才算健康。从古到今,健康与长寿始终是人类永恒的主题。健康的传统理解为:“无病、无残、无伤”。第一节 健康与身体发展增加了“具有良好劳动效能的状态”这一概念。健 康 是 指 一 个 人 在 身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。综 上 所 述健康包括两个方面的内容:主要脏器无疾病,身体形态发育良好,体形均匀,人体各系统具有良好的生理功能,有...

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