悲哀第六章 收放自如情绪管理我不想说话烦躁抑郁悲哀苦闷反应过激目 录CONTENTS 第一节 情绪管理的基础知识第二节 大学生常见的不良情绪及其调适课前探究( 1 )大量证据表明,人体的各类心理疾病都与情绪有着密切的联系。你在生活中遇到过因情绪不良而导致疾病的案例吗?( 2 )每个人都会因琐事而烦恼,心情也容易受到影响。当心情不佳和情绪激动的时候,你是如何平复的?播放微课什么是情绪观点聚焦情绪...
悲哀第七章 心灵互动人际交往我不想说话烦躁抑郁悲哀苦闷反应过激目 录CONTENTS 第一节 人际交往的基础知识第二节 大学生常见的人际交往问题 及其调适课前探究( 1 )近年来,“社恐”“社牛”成了网络流行词语,一些大学生纷纷给自己或他人贴上这些标签。你知道什么是“社恐”“社牛”吗?( 2 )一项针对大一新生的调查显示,在对大学生活最担心和顾虑的话题中,“人际交往”占比最高。你担心过自己的人...
悲哀第九章 直面人生挫折心理我不想说话烦躁抑郁悲哀苦闷反应过激目 录CONTENTS 第一节 挫折的基础知识第二节 挫折的防御机制与应对课前探究( 1 )调查显示,大学生应对困难和挫折的能力较弱。你如何看待这一问题?( 2 )提升大学生的挫折耐受力,对大学生进行挫折教育是必不可少的有效方式。什么是挫折教育?你最近遇到过重大挫折事件吗?你是如何克服的?观看微课挫折及其类型观点聚焦不可缺位的挫折教...
悲哀第八章 幸福智慧恋爱心理我不想说话烦躁抑郁悲哀苦闷反应过激目 录CONTENTS 第一节 爱情的基础知识第二节 大学生恋爱存在的问题及其应对课前探究( 1 )各高校开设的恋爱课程深受大学生欢迎,教室里座无虚席,连楼道里都挤满了大学生。你如何看待这种现象?( 2 )大学校园里的恋爱时光充满了大学生对青春的美好记忆,是大学生难忘的成长经历。你期待中的理想爱情是什么样子的?你认为校园恋爱的真正意...
悲哀第三章 内在力量自我意识我不想说话烦躁抑郁悲哀苦闷反应过激目 录CONTENTS 第一节 自我意识的基础知识第二节 大学生自我意识的偏差第三节 大学生自我意识的完善课前探究查看图文本我 自我 超我( 1 )在某个正式的场合,当需要向别人介绍自己时,你会说些什么内容呢?( 2 )古人云:“吾日三省吾身。”认识自己比抱怨别人更重要。如何全面地了解自己呢?观点聚焦选择职业教育,你还会焦虑吗?近...
悲哀第一章 阳光心灵心理健康概论我不想说话烦躁抑郁悲哀苦闷反应过激目 录CONTENTS 第一节 心理健康的基础知识第二节 大学生心理发展的特点及常见问题第三节 走进心理咨询课前探究观看微课什么是心理健康?( 1 )党的二十大报告提出,要重视心理健康和精神卫生。为什么专门强调心理健康和精神卫生?( 2 )心理问题已经成为威胁青少年健康成长不可回避的社会问题。在数字时代,如何借助互联网守护好青...
悲哀第四章 和谐魅力人格完善我不想说话烦躁抑郁悲哀苦闷反应过激目 录CONTENTS 第一节 人格的基础知识第二节 健全人格与异常人格课前探究播放微课大学生所处的人格发展阶段( 1 )在当代年轻人的社交圈里,要想交友“破冰”,需先对上“暗号”。迈尔斯 - 布里格斯类型指标( MBTI )测试已成为不少年轻人的社交标签。你知道什么是人格吗?你觉得人格测试靠谱吗?( 2 )有人说:“人格力量与心胸...
第二十二章 幼儿园心理环境创设模块四 环境创设目录一幼儿园心理环境的概念二幼儿园心理环境创设的意义三四幼儿园心理环境对幼儿发展的影响五教师的言行在心理环境形成中的重要作用幼儿园心理环境创设的要求一、幼儿园心理环境的概念幼儿园心理环境的概念“心理环境”这一概念最早是由美籍德裔心理学家库尔特 · 勒温提出的。幼儿园心理环境是指幼儿园内对幼儿发展产生影响的一切心理因素的总和,主要包括人际关系、精神氛围、...
第 1 页大学生职业规划 大学生职业规划与就业指导 2 项目九从容不迫,怀梦笃行 ——就业心理与就业观3 从迷茫到坚定,心态成就未来小林,一名普通的大学生。毕业在即,小林站在人生的十字路口,职业方向的选择如同迷雾中的灯塔,若隐若现。在求职过程中,小林投递了多份简历,参加了无数场招聘会,但回应寥寥无几。面对求职的失败,他开始怀疑自己。然而,他并没有放弃,而是调整策略,针对自己的目标行业进行深入研究,...
目录C o n t e n t第二章 心理准备第一节 从校园人到职业人第二节 树立正确的择业观2.1 从校园人到职业人•对初入职场的毕业生而言 , 从校园人到职业人是一个巨大的转变。因为 , 随着年龄的增长 , 社会参与度的增加 , 每个人肩上的角色也不断变化 , 走向工作岗位就是一个角色转换的过程。他们由原来的学生角色变为另外一个新的社会角色——职业人。能否适应这种角色的转变、适应得快慢 , 会...
目录C o n t e n t第四章 职场心理调节第一节 正确认识自己第二节 做情绪的主人4.1 正确认识自己 全面认识自己•“金无足赤 , 人无完人”。我们每个人都有缺点和不足 , 但同时也都有闪光点和长处。所以 , 我们要全面地认识自己 , 扬长补短。•首先 , 我们要学会用欣赏的目光来看自己 , 关注自己的优点和长处 ,这会帮助你增强自信心 , 迎接生活的挑战。同时我们也要看到自己的缺点和...
模块一 幼儿发展心理概述 人的心理现象是自然界最复杂、最奇妙的一种现象,恩格斯把人的心理誉为“地球上最美的花朵”。1 .了解幼儿心理发展的主要理论。2 .理解心理现象的内容和实质。3 .掌握幼儿心理发展的趋势、影响因素。4 .能根据实际情况分析幼儿心理发展情况。5 .能以科学的眼光看待幼儿发展过程中出现的问题。6 .热爱幼儿教育事业,具有职业理想和敬业精神,注重自身专业发展,在学习过程中逐渐养成科...
模块三幼儿感知觉的发展与培养对所有的人来说,思想和行为都源于一个出处,这个出处就是感觉。 —爱比克泰德1 .了解感知觉的基本概念与分类。2 .理解幼儿感知觉发展的特点。3 .掌握幼儿观察力培养的方法。4 .掌握感知觉规律在幼儿园活动中运用的方法。5 .能根据实际情况分析幼儿感知觉发展的状况。6 .关爱幼儿,掌握不同年龄幼儿感知觉特点,重视丰富幼儿多方面的直接经验,将探索、观察、表达等实践活动作为幼...
模块十 幼儿个性发展与培养 个性是指一个人的整体精神面貌,是在活动中形成的具有社会意义的、稳定的心理特征系统。1 .理解个性、需要、气质、性格、自我意识的基本知识。2 .掌握需要、气质、性格、自我意识发展的特点、培养方法。3 .能根据实际情况分析幼儿个性因素的发展情况。4 .能以科学的眼光看待幼儿个性发展过程中出现的问题。5 .关爱幼儿,能够根据不同幼儿的个体差异,提出科学合理的教育策略与方法。【...
模块四 幼儿记忆的发展与培养 记忆是幼儿认知发展中的重要内容,对幼儿的成长有着重要的意义。学习记忆的基础知识,为促进幼儿记忆的发展奠定基础。1 .了解记忆对幼儿发展的意义。2 .理解记忆的概念、种类、过程。3 .能运用所学知识分析幼儿记忆发展特点并进行正确培养。4 .能以科学的眼光看待幼儿记忆发展过程中出现的问题。5 .关爱幼儿,重视幼儿身心健康,掌握不同年龄幼儿记忆发展的特点,科学组织保教活动,...
模块八 幼儿情绪与情感的发展与培养 情绪情感是我们在活动中产生的一些体验,幼儿的情绪情感更加丰富和细腻,掌握情绪情感的相关知识更有助于保教人员理解幼儿心理,助力教育活动的顺利开展。1. 理解情绪情感的含义和类型,了解情绪情感对幼儿发展的作用;2. 掌握幼儿情绪情感的发展趋势与特点和培养措施;3. 能根据幼儿情绪情感发展的特点解决幼儿情绪情感发展过程中的问题。4 善于自我调节情绪,培养幼儿积极向上的...
模块七 幼儿言语的发展与培养 听、说、读、写活动都属于言语活动,运用所学知识分析婴幼儿言语发展特点并进行正确培养。1 .了解言语对幼儿发展的意义。2 .理解言语的概念、功用、种类。3 .能运用所学知识分析婴幼儿言语发展特点并进行正确培养。4 .能以科学的眼光看待婴幼儿言语发展过程中出现的问题。5 .树立关注幼儿、理解幼儿的责任意识,坚定文化自信。6 .重视自身日常态度言行对幼儿发展的重要影响与作用...
模块九 幼儿意志的发展与培养 意志是幼儿在成长过程中形成的一种重要的心理现象,了解幼儿意志的发展特点和培养方法,有助于培养幼儿坚强的意志。1 .了解意志的概念、品质。2 .理解幼儿意志的发展特点。3 .掌握幼儿意志品质的培养途径和方法。4 .能根据实际情况分析幼儿意志的发展情况并给出合理的培养建议。5 .逐渐养成不惧困难的精神,关心爱护幼儿,重视幼儿良好意志品质的培养。【学习目标】模块九 主题 9...
模块二 幼儿注意的发展与培养 注意可以帮助幼儿随时觉察外界变化,集中自己的心理活动,正确反映客观事物,了解幼儿注意的发展特点和培养方法,有助于培养幼儿良好的注意力。1 .了解注意的功能、外部表现及注意在幼儿发展中的意义。 2 .理解注意的含义、分类和品质。 3 .能运用所学知识分析幼儿注意的发展特点并进行正确培养。 4 .注重自身良好职业道德的养成,关爱幼儿,根据幼儿注意 发展的特点,培养幼儿良好...
模块十二 幼儿的心理健康与维护 心理健康是幼儿心理发展的重要指标,通过学习幼儿心理健康的相关知识,促进其身心健康发展。1 .了解幼儿心理健康的概念和标准。2 .理解幼儿心理健康的影响因素。3 .能科学地促进和维护幼儿的心理健康。4 .能用所学的知识解决幼儿心理发展过程中出现的问题。5 .形成科学的儿童观,在日常生活中逐步培养幼儿自信自强、积极向上的心理品质。【学习目标】模块十二 主题 12.1 幼...
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