体育与健康(中职)：娱乐运动PPT教学课件.pptx

体 育 与 健 康娱 乐 运 动TIYU YU JIANKANG 第六单元指导老师： 单元导读娱乐运动是指为消除疲劳、娱乐身心而进行的体育活动。随着人们对健康的关注，一些娱乐运动项目已经逐步进入大众的生活。乒乓球、羽毛球、网球是青少年比较喜爱的娱乐运动。在学习和工作之余，同学们经常参加这些娱乐运动，不仅可以在娱乐中活动全身关节，增强身体灵敏性，发展协调性，提高反应速度，改善心血管系统，促进身心健康发展，还有助于培养机智果断和沉着冷静的心理素质，同时还能增进人际交往，缓解学习压力，丰富大家的业余生活。1. 掌握娱乐运动项目的基本技术和战术。2. 培养机智果断和沉着冷静的心理素质。3. 通过参加娱乐运动项目，达到促进精神健康的目的，缓解学习压力。第一节『乒乓球』第六单元乒乓球是...