体育与健康(中职)：田径类运动PPT教学课件.pptx

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体育与健康田径类运动TIYU YU JIANKANG 第二单元指导老师：单元导读田径运动是从事各项运动的基础性项目，大多数项目的运动员都要运用一些田径手段来锻炼、发展和提高体能。青少年经常从事田径运动，能较全面影响身体各器官的机能，促进生长发育，又可以提高人体对外界环境的适应能力，增强肌体的抗疾病功能。同时，田径运动也可以娱乐身心，培养健康向上的心理素质。同学们未来会走上不同的工作岗位，今后的职业将对大家身体的力量、耐力、灵敏性、柔韧性甚至速度等素质提出严峻的挑战。面对未来，面对学习、工作和生活，做好身体上的准备，让我们从现在做起，努力锻炼身体吧！1. 了解田径运动的基本知识和健身作用。2. 掌握田径运动的基本技能。3. 培养勇敢、果断、坚毅、顽强的优良品...

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