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大学生心理健康教育:积极适应-开启人生新篇章PPT教学课件.pptx

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第二章 积极适应:开启人生新篇章 .第一节 适应与心理适应第二节 大学生健康心理适应能力的标准第三节 大学生常见的心理适应问题第四节 大学生心理适应问题产生的原因第五节 大学生心理适应能力的培养目录第二章 积极适应:开启人生新篇章 .第二章 积极适应:开启人生新篇章 .一、适应的概念及分类 第一节 适应与心理适应生理适应01心理适应02心理适应指当人们经受心理压力时,通过调整自己的态度、情绪去认识情况和处理问题,以恢复心理上的平衡。03社会适应指调整个人的行动,使之与不同群体 如家庭、专业团体、社会集团等 ) 的信念、习俗及规范相协调。社会适应生理适应指通过体内生理功能的调整,适应外界环境的变化对机体需求的增加。第二章 积极适应:开启人生新篇章 .二、心理适应的方式...

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