大学体育与健康：户外拓展运动PPT教学课件.pptx

户外拓展运动12任务一 户外远足与野外生存任务二 登山运动目 录3任务三 攀岩运动4任务四 定向运动任务一 户外远足与野外生存学习目标• 1. 了解开展户外拓展运动的意义 , 基本掌握户外拓展运动项目的知识及技术技 能 , 提高野外生存能力。 • 2. 掌握登山运动的注意事项和基本技术。 • 3. 了解攀岩技术。 • 4. 了解定向运动的基本知识 , 掌握定向运动地图基本知识、指北针结构及户外 运动常识。野外篝火方式 从事野外活动的人 , 无论登山、探险、旅游、狩猎或科学考察都能够体会到篝火 在野外生存的重要性。常用的野外篝火方式有以下几种 : (1) 框架式 : 将木柴交互成 90° 搭成 “ #” 形框架 , 层层上叠从底点燃。 (2) 放射式 : 将木柴或树枝以某点为圆心呈放射...