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体育保健学:第3章体育运动的卫生要求和自然力锻炼PPT教学课件.pptx

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体育运动的卫生要求和自然力锻炼 《体育保健学》目 录教学目标第一课时生活制度的卫生第二课时个人卫生与传染病预防第四课时自然锻炼力第五课时运动环境卫生第六课时不同人群的体育卫生 第三课时烟酒对人体健康的影响 第七课时特殊环境下运动训练的卫生学习检测 教 学 目 标 1. 了解生活制度卫生的意义与卫生要求2. 了解什么是个人卫生以及传染病的预防 3. 了解烟酒对人体健康的影响4. 了解自然力锻炼的定义、卫生意义、一般原则、自我监测与注意事项与自然力锻炼项目分类教 学 目 标5. 了解运动环境卫生6. 了解不同人群的体育卫生7. 掌握特殊环境下运动训练的卫生要求 第一课时 生 活 制 度 的 卫 生生活制度卫生的意义 在日常生活中,个人应建立适宜于自身健康的生活制度。健康的...

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