新时代大学生劳动教育：成就精彩人生——提高劳动技能PPT教学课件.pptx

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大学生劳动教育（附微课视频）新时代大学生劳动教育第五章成就精彩人生——提高劳动技能2第一节劳动知识目录 | Contents第二节劳动能力第三节劳动创新第四节劳动工具3一、劳动心理健康心理健康是影响劳动者劳动成效的重要因素之一。劳动者如果具备一定的劳动心理健康知识，能够进行自我调节，就会更加顺利地实施劳动任务。4一、劳动心理健康通俗地讲，精神压力就是一个人觉得自己无法应对环境要求时产生的负面感受和消极信念。因此，大学生在劳动的过程中需要合理地应对精神压力。1 ．合理应对精神压力转变认知放松身心进行心理咨询5一、劳动心理健康焦虑是因担心完不成工作目标而产生的忧虑、不安和紧张情绪。一般来说，成就目标要求过高和自我肯定不足的大学生更容易产生焦虑心理。2 ．积极缓解心...

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