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心理健康教育:科学学习-提升智慧PPT教学课件.pptx

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模 块 三科 学 学 习 提 升 智 慧目录CONTENTS1项目一 怎么爱上学习2项目二 驾驭学海方舟3项目三 学会“不紧张”项目一怎么爱上学习?心海寄语人非生而知之者。——韩愈知之者不如好之者,好之者不如乐之者。——孔子心海起航01 " 习得性无助 " 是美国心理学家塞利格曼 1967 年在研究动物时提出的,他用狗作了一项经典实验,起初把狗关在笼子里,只要蜂音器一响,就给以难受的电击,狗关在笼子里逃避不了电击,多次实验后,蜂音器一响,在给电击前,先把笼门打开,此时狗不但不逃而是不等电击出现就先倒在地开始呻吟和颤抖,本来可以主动地逃避却绝望地等待痛苦的来临,这就是习得性无助。习得性无助心海导航02高职学生要求学 会 学 习培 养 学 习能 力适 应 学 习化 社 会 许哟 ...

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